Ich bin Freelancer und ich hasse den Sommer

Das Wetter ist schön, aber du hast freiberufliche Arbeit. Wir haben einen Freiberufler nach Produktivitätstipps gefragt, die helfen, den Sommer zu überstehen.

Ich hasse den Sommer. (Ich hasse es, wenn es zu warm ist, ich hasse es, dass ich so leicht einen Sonnenbrand bekomme, ich hasse es, dass Bäume, Gras, Unkraut und was es sonst noch auf der Welt gibt, mich umbringen wollen, und ich hasse es, dass ich unter Druck stehe, nach draußen zu gehen. Vor allem, wenn ich etwas zu tun habe.

Weil ich gerne arbeite. Die Freiberuflichkeit hält mich über Wasser, wenn ich unruhig oder übermüdet bin oder wenn ich mich vom echten Leben ablenken muss. Wenn die Sonne scheint und meine Freunde mit mir abhängen wollen, fällt es mir viel schwerer, Einladungen abzulehnen und drinnen zu bleiben, wie ich es normalerweise im Herbst und Winter tue.

Der Sommer ist hart für jeden, der seine Arbeitszeit selbst bestimmt.

Kurz gesagt, der Sommer ist hart für jeden, der seine Arbeitszeit selbst bestimmt. Es ist schwer, produktiv zu bleiben. Es ist schwer, deine Augen auf dem Bildschirm zu halten, wenn das warme Wetter dich zu einem Spaziergang überreden will.

Und dann ist es schwer, nach dem Spaziergang nicht nach Hause zu kommen und ein Nickerchen zu machen, weil die Sonne heiß ist und du jetzt völlig erschöpft bist, und du machst es einfach morgen, okay? (Zum Beispiel, nachdem du das Spiel gesehen hast und dich vielleicht von deinem Hitzschlag erholt hast, weil du unterschätzt hast, wie weit es bis zum Starbucks war).

Mit der Versuchung der Freundschaft und des Vitamin D im Hinterkopf, hier meine Tipps und Tricks, wie du (als Freiberufler) beschäftigt bleibst, wenn du dich lieber mit deinen Kumpels tröstest oder dich mit LSF 60 einschmierst und dich im Schatten zusammenrollst, um für Regen zu beten, damit du wieder reingehen kannst und von dem FOMO verschont bleibst, das von Mai bis August herrscht.

Ein Zeitplan erzwingt Struktur, was dir hilft, weniger Arbeit ausfallen zu lassen.

1. Bürozeiten festlegen

Wenn es um gesunde Arbeitsgewohnheiten geht, bin ich ein zwanghafter Freak, der sich weigert, irgendwelche Pausen zu machen. Das hat dazu geführt, dass ich in öffentlichen Toiletten über dem Waschbecken stehe und mich daran erinnere, dass ich atmen muss. (Mein Leben ist glamourös und ich bin es auch.)

Und dieser Fehler ist leicht zu machen: Wenn du dir deine Arbeitszeit selbst einteilst, musst du dich eigentlich nicht an einen bestimmten Zeitplan halten, also kannst du einen Schreibmarathon machen, im Park lesen oder dich dafür rechtfertigen, dass du alles und nichts tust, bis du an eine Wand stößt und denkst: "Was ist aus mir geworden?" (Wahrscheinlich, während du weinst.)

Du musst also ein Gleichgewicht finden. Und das geht am besten mit einem richtigen Zeitplan. In diesem Jahr habe ich angefangen, meinen Arbeitstag so zu gestalten, wie die meisten "normalen" Menschen ihren Tag gestalten. Ich stehe um 8 Uhr auf, arbeite um 8:15 Uhr mit einem Kaffee und nutze die Mittagspause, um mich fertig zu machen, zu Mittag zu essen und ein paar Besorgungen zu machen, bevor ich um 16, 17 oder 18 Uhr an meinen Schreibtisch zurückkehre. Abends und am Wochenende gehe ich dann aus und genieße die Gewissheit, dass es allen anderen genauso geht, wenn ich mich nach sonniger Freiheit sehne.

Das heißt aber nicht, dass du dich neun Stunden lang hinhocken musst. In einer 2012 Writer's Digest Beitragerinnerte die Autorin Courtney Carpenter die Leser daran, dass ein Zeitplan relativ ist. Vielleicht stehst du gerne um 6 Uhr morgens auf und bist mittags mit der Arbeit fertig. Vielleicht arbeitest du besser in der Nacht. Vielleicht bist du ein Nachmittagsmensch oder arbeitest am besten an Wochenenden. Aber so oder so, ein Zeitplan sorgt für Struktur und hilft dir, weniger zu schwänzen. (Oder mehr, wenn du lieber ein Abend-/Wochenendleben führen möchtest. Ich urteile nicht über dich. Slacker.)

Du wirst keine wirkliche Arbeit leisten, wenn du traurig in den Abgrund starrst und dir wünschst, du könntest die Bäume draußen auf Instagram sehen.

2. Aber eigentlich: Mach eine Pause.

Es ist kein Geheimnis, dass Sonnenlicht den Serotoninspiegel anhebt, was deine Stimmung hebt und deine geistige Gesundheit verbessert - es ist also ungesund, hier zu sitzen und zu sagen: "Bleib drinnen!", als ob du den Sommer genauso hasst wie ich. (Und das tue ich. Ich kann das nicht deutlich genug sagen.)

Nimm stattdessen eine Seite aus dem Buch der Laura Shinder 2014 in einem Artikel in Forbes das Loblied darauf sang, dass man sich für eine abgeschlossene Arbeit oder eine beantwortete E-Mail belohnt, indem man etwas tut, was Spaß macht. Und im Fall von dir, dem Sommer und dem winkenden Sonnenschein könnte das bedeuten ... naja, was auch immer ihr gerne macht, wenn es draußen warm ist.

Denn es ist so: Wenn du traurig in den Abgrund starrst und dir wünschst, du könntest die Bäume draußen auf Instagram sehen, wirst du keine wirkliche Arbeit machen. Und dann wirst du dein Leben, die Realität und deinen Abgabetermin noch mehr hassen, weil du weißt, dass du am Ende nichts getan hast, weil du da gesessen und dir gewünscht hast, du würdest nichts tun. Lebe das süße Belohnungsleben, besonders wenn die Belohnung kostenlos ist, wie "frische Luft".

Bei einem geplanten Urlaub wirst du jedes Mal, wenn du dich dabei ertappst, wie du aus dem Fenster schaust und denkst: "Hilf mir", denken: "Bald".

3. Plane einen Urlaub (oder einen freien Tag?)

Umstritten, ich weiß. Aber sieh es doch mal so: Wenn alle anderen für ein paar Tage wegfahren, warum kannst du das nicht auch? (Genau.) Letztes Jahr habe ich mir vier Nächte (#what) in Los Angeles gegönnt, um Freunde zu treffen und die Stadt zu sehen, in die alle, die ich kenne, wegzuziehen scheinen. Zugegeben, ich habe es nicht wie einen Urlaub behandelt und war am Ende noch ängstlicher als bei meiner Abreise, aber ich schweife ab: Meine Geschichte muss nicht die deine sein. (Es sei denn, du bist von Natur aus sehr ängstlich, wie ich es bin.)

Folgen Sie stattdessen dem Beispiel der LinkedIn Corp., die vor kurzem glorifizierte Tage der psychischen GesundheitDas zwingt die Mitarbeiter dazu, sich zurückzunehmen. Ein oder zwei freie Tage werden deinen Arbeitsablauf nicht zum Erliegen bringen, zumal die meisten Kunden, mit denen du im Sommer arbeitest, immer mal wieder ein paar Tage oder Wochen Urlaub machen werden.

Außerdem musst du nicht die Bank sprengen. Wenn du deine Kunden rechtzeitig warnst, dein Budget wie bei jeder anderen Veranstaltung einteilst und deine Arbeit aufholst, bevor du losfährst, wirst du es nicht bereuen, wenn du deine Freizeit und/oder dein außerschulisches Vergnügen opferst, während du die E-Mails abwehrst.

Bei einem geplanten Urlaub wirst du jedes Mal, wenn du dich dabei ertappst, wie du aus dem Fenster schaust und denkst: "Hilf mir", denken: "Bald". Und während du das laut aussprichst, wirst du wissen, dass die einzigen E-Mails, die du für ein paar glorreiche Tage verschicken wirst, ... keine sind. Du wirst keine schicken. Denn genau das ist Urlaub.

Und dann kannst du gleich loslegen, wenn du zurückkommst, oder zumindest mit mir den Countdown bis zum Herbst 2016 runterzählen, wenn die Sonne mir nicht mehr wehtun kann.

Anne T. Donahue ist Autorin und Comedian. Sie schreibt u.a. für The Guardian, Rookie, Noisey und eine Kolumne für MTV News. Du kannst ihr auf Twitter und Instagram folgen @annetdonahue.

Header-Bild Abgenutztes Zinn fotografiert von Angelo Kangleo