Die Trope des isolierten Künstlers ist überall zu finden. Aus Anthony Burgess' Schreib-Retreat in der englischen Landschaft bis hin zu Dalis Versteck in Nordspanien und in jüngster Zeit auch die Herrenhaus des DJs und Produzenten Deadmau5 in der Nähe von Toronto, suchen Künstler schon seit Jahrhunderten nach einer Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen.
Und in vielen Fällen ist die Einsamkeit eine effektive Strategie, um Ideen zu entwickeln. Aber wie können Kreative sicherstellen, dass der Strom der Ideen nicht abreißt? Der Prozess, in einen kreativen Zustand zu gelangen und diesen beizubehalten, kann schwer zu fassen sein.
Gespräche - wie sie im echten Leben mit menschlichen Stimmen stattfinden - könnten die Antwort sein. Das liegt daran, dass der sprachliche Austausch von Ideen eine ganz andere geistige Übung ist. Gespräche zwingen uns dazu, Gedanken und Fragen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, mit anderen Überzeugungen und Wahrnehmungen. Dabei werden Ideen beleuchtet, die wir vielleicht noch nicht in Betracht gezogen oder erforscht haben.
Aber nicht jedes Gespräch ist gut. Gespräche, die die Grundlagen von Ideen in Frage stellen, können zu neuen und willkommenen Ideen führen.
Hast du dich schon einmal mit jemandem gestritten oder sogar eine hitzige Debatte geführt und festgestellt, dass du es zum ersten Mal geschafft hast, deine Gedanken genau zu formulieren? Oder noch schlimmer: Du hast das Gespräch mit einem Gefühl der Niederlage verlassen und erst viel später gemerkt, was du eigentlich sagen wolltest?
Ich habe jahrelang darüber nachgedacht, nach Berlin zu ziehen, bevor mich ein Freund fragte: "Warum ziehst du nicht einfach nach Berlin?" Obwohl ich mir diese Frage wahrscheinlich schon dutzende Male gestellt hatte, war es doch irgendwie bedeutungsvoll, sie von jemand anderem zu hören.
Ich hatte keine Antwort auf diese Frage und fand mich kurz darauf in der Stadt wieder. Ich nenne sie immer noch mein Zuhause, dank der Wirksamkeit einer so direkten Frage.
Unsere eigenen Vorurteile über Themen - sowohl privat als auch beruflich - können uns daran hindern, unseren Verstand effizient einzusetzen. Diese Angewohnheit könnte auch auf das zurückzuführen sein, was Aldous Huxley als "Drosselventil" des "Mind-At-Large" bezeichnete. Der berühmte Schriftsteller, Forscher und Pionier der Psychedelika war von den nahezu unendlichen kreativen Fähigkeiten des Gehirns überzeugt. Doch die meisten davon, so seine These, werden durch die darwinistische Tendenz des Gehirns eingeschränkt, unsere Gedanken auf das zu beschränken, was wir zum Überleben brauchen.
Kreativität ist im besten Fall nicht am bloßen Überleben interessiert. Einige, wie der Forscher Robert E. Franken, definieren Kreativität als "die Tendenz, Ideen, Alternativen oder Möglichkeiten zu entwickeln oder zu erkennen, die bei der Lösung von Problemen, der Kommunikation mit und der Unterhaltung von uns selbst und anderen nützlich sein können".
Das hört sich so an, als ob es eine Menge Überwindung erfordert, über den natürlichen Zustand unseres Geistes hinauszugehen.
Und obwohl es viele Möglichkeiten gibt, die Wirkung von Huxleys Ventil abzuschwächen, wie zum Beispiel Bewegung, Atemübungen und spirituelle Forschung, ist ein Gespräch eine ungiftige, kostenlose und zugängliche Option.
Wenn wir Dinge laut aussprechen, können wir auch den Ton und die Struktur des Gesprächs verändern. Sarkasmus zum Beispiel steigert nachweislich die Kreativität. Er zwingt uns, Probleme und Szenarien aus einer anderen Perspektive zu betrachten, auch wenn wir das nicht beabsichtigt haben. Dinge wie Parodie und Sarkasmus lassen sich nicht gut in Textform umsetzen.
Wenn sie persönlich stattfinden, sind Gespräche Gelegenheiten, bestimmte Teile unseres Gehirns zu trainieren. Aber wie beim Sport braucht es mehr als nur Enthusiasmus, um dorthin zu gelangen, wo wir hinwollen. Form und Übung sind genauso wichtig. Das eine ohne das andere lässt uns im Ungleichgewicht und ohne Fortschritt zurück. Aber zusammen kann unser Geist, genau wie unser Körper, ein unglaubliches Wachstum erfahren.
Wie bei anderen Wellness-Aktivitäten ist es wichtig, eine Vielzahl von Aktivitäten zu nutzen - einschließlich persönlicher Gespräche - um sicherzustellen, dass wir weiterhin kreativ sein können.
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